「整体院ハルクラ」は、2017年（平成29）にオープンした腰痛専門の整体院。元アスリートが、筋膜リリースという筋膜を緩める方法を中心に施術を行っており、丁寧な対応で回復や改善に導くハルクラには、多くの人が訪れます。定期的に開催する一般向けの教室や、子ども向けの柔道教室も地元で人気です。その訳とは。
元アスリートが一念発起し整体師に
柔道場も併設する整体院
整体院ハルクラは、舞鶴若狭自動車道春日ICから車で約2分、JR黒井駅からは5分というアクセスで、春日中学校の校門前の信号から南へ500mという場所にあります。柔道場を併設した一軒家で、施術室の他にトレーニング室があります。
小学校から大学まで柔道を続け、大阪体育大学時代には、全国大学選手権大会で5位という成績を残した院長の上山貴久さん。全日本クラスのアスリートとして活躍した後、指導者となり、小・中学生に柔道を教えてきました。練習する中で、ケガや痛みを発症することがありますが、治療による改善が進まず、処方は湿布や稽古を休ませるだけというケースを残念に思っていたそうです。ならば自分が整体師になって、改善しようと思うようになったそう。
整体を学んでいくなかで、筋膜のよじれやねじれを解消して、正しい筋と筋膜の伸長性と筋肉の動きの回復を促す「筋膜リリース」という方法に出合い、この業界に入ることを決意し開業に至ったのです。
「ハルクラ」という整体院の名前は、ずっとライフワークとして続けている柔道や体操教室の「春日（かすが）クラブ」から。漢字を読み換えて「ハルクラ」にしたそうです。
問診→施術→説明という流れで対応
初診時には、症状や悩みを徹底的に聞き、悪化原因や日常生活で気になることを尋ね、確認と施術の説明をします。
慢性腰痛の鍵となる筋肉や骨を中心に調整し、内臓や頭蓋骨のバランスを整えていきます。オールハンドでソフトな施術も特徴です。
施術後、運動やワンポイントアドバイスで回復を早めます。
初回は詳しく聞き取りをするので、この流れで１時間～2時間半、2回目以降は30～40分の施術時間となります。
顧客層は、60～80代の男女が中心。最近は脊柱狭窄症や坐骨神経痛のなどの症状を訴える30～50代の人も多くなったといいます。
一番印象に残っているのは、身体が歪んで変形した状態で来院した60代半ばの女性。腰も首も曲がり、脊柱のねじれもあり、首が前に曲がり、下から見上げないと話ができない症例でした。整形外科や整骨院などにも通い、リハビリにも毎日通っていましたが、全く改善しなかったその方は、初回で身体が伸び、その後2～3日おきに2カ月ほど通った結果、顔が上に向くようになったそうです。「上から外の風景を見るのは久しぶりだ」と感激されたとか。
他にも、「いつも繰り返していたギックリ腰が治まり、動きが楽になった」「腰、ひざが楽になり、痛くて上がらなかった肩が上がるようになってビックリ」など、いろいろな喜びの声も届いています。
施術料金 初回10,000円、2回目以降8,000円
いろいろな教室も開講
脳トレの風景
ハルクラでは、地元の人に向けた健康教室を定期的に開講しています。「みんなで集まれる場所、活気がある場所として、地元の人に喜んでもらいたいんです」。この町で育った上山さんは、地域への恩返しの思いも込めて、この場所を大切にしています。
「脳トレ・健康体操教室」は、椅子に座った状態で、クイズやゲームで楽しむ高齢者向けの脳のトレーニングを行った後、柔道場へ移動し、オリジナルの体操を行います。
月・木曜9:00～11:00、月1,000円、定員14人
身体の歪み矯正体操教室
生活習慣による身体の歪みを治す「身体のゆがみ矯正体操教室」（水曜）や筋肉を伸ばし緩めることで身体をリラックスさせる「ストレッチ教室」（木曜）も開講しています。
いずれも19:00～20:00、1回800円、月3,000円 定員各10人
柔道教室
また、小中学生を対象にした柔道教室も行っています。こちらは土・日曜に開催しており、料金は無料です。
※コロナウイルス感染症拡大予防のため、教室の予定は変更することがあります。
自分の経験を糧に痛みを改善してあげたい
院長の上山貴久さん
上山さんが高校時代にけがをしたとき、高校の先輩の柔道整復師（鍼灸整骨院）に世話をしてもらった経験があり、悩みを抱えた患者さんを、自分の力で何とか改善してあげたいと強く思うそうです。「施術したら楽になりましたといわれるのが、一番のやりがい。自然治癒力を最大限高める独自の安全な整体法をもっと広めたいですね」と話します。辛い痛みで悩んでいるあなた、一度、整体院ハルクラにご相談してみては。
※表示価格は全て税込
＜注意事項＞
- 新型コロナウイルス感染症拡大予防のため、店内でのマスク着用、手指の消毒、ソーシャルディスタンス等に配慮しています。ご協力をお願いいたします。
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