氷上ICから丹波の森街道（県道7号）を北へ進むと左側に見えてくる大きな垂れ幕、「筋肉・リンパ・美肌の店」というコピーがちょっと気になりますね。ここは、スポーツジムの２階にあるエステサロン。「忙しい人ほど気軽に癒やしの時間をもってほしい」というオーナーエステティシャンの足立弘美さんは実は看護師。それに最新の美容機器「セルドライブプロ」があると聞けば、興味津々です。さっそくお話をうかがいました。
看護師からエステティシャンへ
足立さんは、7年勤めたバスガイドを結婚退職したあと、祖母を介護した経験から医療に興味をもったそうです。そこからの行動がびっくり！医療事務の資格を取って再就職、すると治療に興味がわいてきて、また学校で学んで40才で准看護師の資格をとります。当時は子育てと介護が始まった頃でした。
仕事をしながらの日々は、心身ともにストレスがかかっていたと思います。投げ出したくなっても不思議はないのに、足立さんは「何かに集中したらストレスが軽くなるのでは」と、今度は通信で正看護婦の勉強を始めます。勉強に打ち込むことで、現実から離れるってすごい！ 2年間勉強して国家試験に合格しました。
看護師として患者さんやその家族と向き合ううちに、高齢の親の面倒を見ている50代、60代が疲れていることが気になり始めました。「自分自身、認知症の家族の世話をしたから患者さんの家族の気持ちがわかるんです。同世代のがんばる人、特に女性の心と体のケアができないか」と、またむくむくとやりたい思いがわいてきました。ふと、疲れた時にエステで癒やされたことを思い出しました。少しの息抜きの時間が心を軽くしてくれるのなら、看護師としての15年間の経験を生かせるのではないかと新たな一歩を踏み出そうと決心します。
ストレスフルな時に癒やしの時間は必要
そして2024年（令和6）1月にサロンをオープン。やってくるのは看護師などの医療関係者をはじめ、仕事をしている人が多いそうです。ハードな生活によるストレスの多さと関係があるのかもしれませんね。エステが贅沢だと言われたのは過去のこと、ストレスが多い現代社会に生きる私たちは、自分を癒やす手段をもっておかねば、と常々思っている筆者。「salon N’s club」のメニューを聞いてみました。
癒やしとキレイの両方が目的の人におすすめなのは、スタンダードメニューのフェイシャルエステコース（60分／7,000円）。エステマシンとハンドマッサージで、お顔とデコルテ、ヘッドまでのリンパケアを受けられます。
首や肩のこり、眼精疲労、体がだるい、肩甲骨周囲の可動域を広げたいという人には、ボディのオイルマッサージ付きで癒され度をアップ！肩甲骨はがし+オイルトリートメント（80分／9,500円）がおすすめです。
一人ではできないダイエットも相談してみよう
健康のため、きれいでいたいなど、ダイエットの目的は様々ですが、結果を出すためには意思の強さが必要。筆者もそうですが、食事制限や継続的な運動は、自分ひとりのゆるい決心ではなかなか続きません。足立さんのダイエット指導は、「セルドライブプロ」による施術と食事指導です。「セルドライブプロ」は、2種類のラジオ波によって体を温めながら美容に役立てたり、電気刺激で筋肉にアプローチするEMSと吸引などができるもの。
顔とボディ、両方に使う機能が搭載されているので、横になってリラックスしている間に施術が完了します。この機械を置いているのは、丹波市ではまだ他にないかも。
最近、肩甲骨を動かすのが体にいいとよくメディアで目にしますが、これは肩甲骨の間を刺激すると、褐色脂肪細胞が活発になって痩せ体質になる、という考え方からだそう。だからメニューにもしっかり入っています。
食事指導はカロリー制限で、油を控えるのが中心。1カ月に１kg減るくらいのゆるやかなスピードで健康的に体重を落としていくそうです。
機械での施術と手技によるリンパマッサージは別料金というところもありますが、足立さんは「機械と手技でより効果的に、より満足してほしいから」とセットにしています。お得だからと車で1時間以上高速道路を走って通ってくる人もいるとか。
たくさんあるメニューから一部を紹介しましょう。
◎ボディエステ・部分痩せコース （60分／7,000円）
身体の一部分だけでも引き締めたい人、筋肉美を競うボディコンテスト出場される人のカット出しにおすすめ。
◎フェイシャルエステ+高濃度炭酸パック付（60分／9,500円）
マシンエステとハンドマッサージで、お顔のむくみやコリ、ヘッドをケア。デコルテは脇の下のくぼみまでをリンパケア。高濃度炭酸パックでさらに血行促進し、肌の色がワントーンアップ、小顔効果も。
肩こりに悩む筆者は肩甲骨はがしや筋膜リリースにも興味を持っています。カッサの刺激が心地よくて、疲れている人にもおすすめだそう。
「皆さんのパワースポットにしたいから、何回コースというような強制はしたくないんです」という足立さん。1回ごとの予約だと気軽に利用できますね。
健康のこと、体質のこと、美容のこと、いろんなことをしゃべりながらストレスを発散していく人、逆に目を閉じて静かに休みたい人、人それぞれ居心地がよいような対応を心がけているそうです。
厳しかった夏の暑さで疲れがとれない人、気力が失せてしまっている人もいますね。夏の疲れが出やすいこれからの時期、自分のための時間を作ってみるのもいいですね。そしてまた生き生きと活動を！
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