にじいろタブレット - 丹波市商工会

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にじいろタブレットは丹波市内のお店の魅力を発信するメディアで
お店と人を繋ぐ架け橋となります。

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特集記事

丹波のお掃除名人お掃除特集
3/25、3/26は「コモーレdeキッチンカー祭り」！！！
12月24日・25日は全12台の「コモーレdeキッチンカー祭り」！！
丹波の夏は「コモーレdeキッチンカー祭り」！！
大自然満喫！体いっぱいで楽しむ暑い夏も元気に！春夏アクティブ編
肉肉フェスタ実施中！丹波のお肉を食べ尽くそう！
来て、観て、育てて、楽しくなる♪花のまちたんば
丹波の大空を優雅に舞う！丹波市パラグライダースクールふわっと体験記
大自然満喫！体いっぱいで楽しむアウトドア特集 in 丹波寒くてもほっこり秋冬も満喫編
丹波市のスポーツジムグルっと体験記誰かと一緒にフィットネス編

人気の記事

栗の専門家も唸（うな）らせた極上の丹波栗の専門店。日本全国にファンを持つ人気店へと成長
買う・体験する…青垣で生まれた丹波布の魅力を伝えるアンテナショップ
丹波の食材にほれ込んで移住して、古民家の洋食店をオープン
和と洋の、本格的で種類豊富な丹波菓子。迷う楽しさを味わって
大人も子どももワクワクできる、まちの駄菓子屋さん
名物大将が豪快なおもてなし！ジビエを使った居酒屋＆焼肉店「かつべえ」
充実の設備も魅力　愛犬とともに癒しの時間を過ごせるドッグカフェ
農薬も肥料も使わない、自然農法で在来種のお米を育てる
山間の一軒宿。効能たっぷりの温泉と贅沢なお料理に酔いしれる
家族三代で守る、新鮮魚介と丹波の食材を使った寿司と和食

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･ノルディックウォーキングを教える【余田幸美】（よでんさちみ）さんをご紹介します⚑⚐゛

･

ノルディックウォーキングを教える
【余田幸美】（よでんさちみ）さんをご紹介します⚑⚐゛
▷▶▷▶ @sachimi_walking_nw

「歩くことの楽しさを伝えたい」
そんな想いで活動する、
ノルディックウォーキングインストラクターの余田さん。

始めたきっかけはご友人からの誘いだったそう。
教えてくれたインストラクターの方に憧れ、
「自分も始めてみたい」と思うように。
⁡
それまで歩くこととは無縁の生活でしたが、
ノルディックウォーキングとの出会いは
身体だけでなく心にも大きな変化をもたらしました。

【当たり前に歩けることの素晴らしさ】

ノルディックウォーキングはフィンランド発祥の全身運動。
余田さんが教えるのはポールを持ち、
ひじを伸ばして両腕を振り子のように動かしながら
背中もしっかり動かして歩くスタイルです。

ポールというと杖をイメージするかもしれませんが、
身体の後ろ側につくことで背筋が伸び、
下半身への負担も減って歩くのがラクなのだそう。

歩くことで気づいたのは、
幼い頃から当たり前に見ていた丹波の雄大な山々や、
四季の移ろい。
都会からレッスンに参加した方が
自然の美しさに感動する姿を見て、
身近な景色の素晴らしさにも改めて気づかされたといいます。

そして何より、これまで当たり前だと思っていた
「歩けること」がどれだけ大切なことか、気づきました。

人との出会いを重ねる中で、
言葉ひとつで与える印象も変わることを学んだ余田さんは
声をかけるときに「すいません」より
「ありがとう」と伝え、前向きな言葉を選ぶことが増えたのだそう。

【丹波の魅力を楽しみながら歩こう】

余田さんは現在、丹波や神戸でレッスン・イベントを開催。

必要なのは動きやすい服装と歩きやすい靴。
ポールは貸し出しがあるので気軽に体験できます。
自分に合ったポール選びも相談OK。

体験では休憩を挟みつつ約1時間ウォーキング。
参加した方からは「気持ちよかった！」
「姿勢が伸びた感覚がある」といった爽快な声が寄せられています。

季節を満喫できる春の「桜ウォーク」
や秋の「黒枝豆収穫ウォーク」など、
自然散策や収穫体験と組み合わせたレッスンは特に人気。
お弁当やランチ付きのイベントも。

「歩けることは当たり前ではありません。
毎日5分だけでいいから歩いてみて」

身体が動く今だからこそ、
歩けることの素晴らしさを知ってほしい。
そんな想いで余田さんは日々活動を続けています。

⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆

美.up!いきいき美習慣
余田幸美（よでんさちみ）
@sachimi_walking_nw

丹波市
TEL 090-2106-3988

体験レッスンなど定期的に開催しているので
ぜひ気軽にお問合せください♪
LINEでのお問合せもOK！

⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
#丹波市 #ノルディックウォーキング

【丹波市氷上町】(ひかみちょう)の洋服やバッグ、アクセサリーなどを幅広く取り扱うセレクトショップ【

【丹波市氷上町】(ひかみちょう)の洋服やバッグ、アクセサリーなどを幅広く取り扱うセレクトショップ
【fortissimo】（フォルテシモ）さんをご紹介します⚑⚐゛
▷▶▷▶ @fortissimo__select

丹波市でオープンして35年。
2025年10月に柏原町から氷上町へ移転、
リニューアルオープンした「fortissimo」さん。

昔から洋服が好きだったオーナーの堂東さんが
「神戸や大阪まで行かなくても、
地元でオシャレを楽しめるように」と始められたお店です。

長年通い続ける常連のお客さまも多く、
当初からネットショップやブログを始められていたこともあり、
県外から足を運ぶお客さまもいらっしゃるのだそう。

最近ではInstagramをきっかけに来店される方も増え、
30代から70代まで幅広い年代の女性に愛されています。

【和の趣を残す、ジャパンディな空間】

ご自宅の一角をリノベーションした店舗は、
和の雰囲気が漂うジャパンディな空間。
壁はご家族で塗り上げ、
照明やインテリアは堂東さんがこだわって選ばれました。
空間をさらに彩るのは、
お花屋さんが月替わりで生ける季節の花々です。

「洋服と一緒に、季節も楽しんでほしい」

そんなおもてなしの心が詰まった店内は、
ゆったりとくつろげる広々とした造りになっています。

【コンセプトは“さりげなくいい物”】

洋服選びで大切にしているのはトレンドを取り入れながらも、
質感や素材にこだわった上質なアイテム。

お客さまの顔を思い浮かべながら展示会で商品を選び、
海外ブランドやアクセントになるアイテム、
他にはないアイテムなど、
マンネリ化しない品ぞろえを心がけているそうです。

【毎日に自信をくれる一着を】

「ここで買った服を着ていると、
友人から『素敵だね』と褒められた」
「知らない人から『それどこで買ったの？』と声をかけられた」

お客さまからの嬉しいエピソードを笑顔で語る堂東さん。

ここで出会うこだわりの一着は、
なにげない毎日にちょっとした自信と彩りを添えてくれます。

今後は洋服だけでなく、
もっと楽しんでもらえるイベントも考えられているそうですよ☺️

⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆

fortissimo（フォルテシモ）
@fortissimo__select

丹波市氷上町（ひかみちょう）
open 11:00～18:30
定休火曜日、第2・4水曜日

🅿️無料駐車場あり

お店へ行ってみたい方はぜひ気軽にDMください♪
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
⁡
#丹波市 #セレクトショップ

【丹波市氷上町】(ひかみちょう)にある【いと八🍀整体院】さんをご紹介します⚑⚐゛ ▷▶▷▶ @it

【丹波市氷上町】(ひかみちょう)にある
【いと八🍀整体院】さんをご紹介します⚑⚐゛
▷▶▷▶ @ito8_seitaiin

2025年12月にオープンした「いと八🍀整体院」さん。
完全予約制なので周りを気にせず、
1組ずつゆったりとリラックスして過ごせるのが魅力の整体院です。

【誰かに喜んでもらえる仕事を】
約30年間、工場で機械と向き合ってきた井徳さん。
もともとリラクゼーションサロンに通うことが好きで、
「自分も誰かに喜んでもらえることがしたい」と
神戸で整体の学びを深め、この道へ進まれました。
⁡
現在はお客さま一人ひとりと丁寧に向き合い、
心を込めた施術を行っています。

【メニューはリラクゼーションとカイロプラクティック】
主なメニューは2種類。
日々の疲れやストレスを和らげて
リフレッシュできる「リラクゼーション」と、
身体の歪みや不調を根本から見つめ直す
「カイロプラクティック」です。

特にカイロプラクティックでは、
施術前にAIを使った姿勢チェックを実施。
肩の高さや身体の傾きなどを客観的に確認し、
「なんとなくの不調」を目で見える形にして、
まずは「自分の身体を知ること」を大切にされているのだそう。

ボキボキしない優しいアプローチで身体のバランスを整え、
「ラクになった」と多くの方に喜ばれています。

【日々の生活が毎日の健康をつくる】
井徳さんが重視しているのは、施術だけでなく、
食事・運動・睡眠といった毎日の習慣。
自分自身で健康を維持していくためのサポートをされています。

食事やサプリメントのアドバイス、
スキンケア用品などの取り扱いも。
良い姿勢での眠りを促す高機能マットレス
「ヘルスウェーブ」（30日間無料貸出あり）や枕も体験でき、
「心地よく休めるようになった」と好評です！

穏やかなお人柄の井徳さんと、
時折お店に立たれる朗らかな奥さま。
⁡
そんなお二人が作り出す空気感も
「いと八」の温かさのひとつです♪
日によっては、施術後に奥さま特製のチーズケーキに
出会えることもあるかも♪

「来ていただいた方が笑顔になってくれたら嬉しい」と、井徳さん。

ぜひカフェ感覚で気軽に足を運んでみてくださいね。

menu┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

＼にじいろタブレットを見た、とお伝えいただくと／

◎初回特典 6500円⇒3500円！

・リラクゼーションメニュー
・カイロプラクティックメニュー

足つぼもやってます♪

⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆

いと八🍀整体院｜カイロプラクティック
@ito8_seitaiin

丹波市氷上町沼422
tel 090-6050-8346（完全予約制）
open 9:00～19:00
定休日曜日+不定休

🅿️無料駐車場あり

⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆

毎月1日は「丹波旨い日」‪🤤覚えて欲しい🥹 ※毎月特典内容が変わる店舗もありますので、各店舗のIn

毎月1日は「丹波旨い日」‪🤤覚えて欲しい🥹
※毎月特典内容が変わる店舗もありますので、
各店舗のInstagramにてチェックしてください😊🙌

丹波市では、毎月1日を「丹波旨い日」と名付けて、
美味しいものを楽しむ特別な日にしました😋🍴
・
参加飲食店では、この日だけのイチオシメニューや、
お得に味わえる特別メニューを用意しています！
「今日はどこ行こ？」と迷ったら、
まずは“丹波旨い日”で決まりです🙌

本日ご紹介店舗━━━━━━━━━━━

【明正堂】
▶︎ @meiseidou0423
⁡
丹波旨い日のイートイン限定で
(※)お持ち帰りでは食べられない
栗もち＆栗羊羹が食べられる‼️
⁡
(※)11/1はイベントの都合で、11/2(月)となるそうです！！！

※毎月特典内容が変わる店舗もありますので、
各店舗のInstagramにてチェックしてください🙂‍↕️

━━━━━━━━━━━━━━━
・
家族と、友達と、もちろんお一人でも。
丹波の美味しい食をみんなで楽しみましょう！
・
◎毎月1日をチェック！
◎参加店舗は随時増加中！
詳しくは @nijiiro_tablet プロフィールの
リンクから公式HPをご覧ください✨
・
📍企画：丹波市商工会

#丹波旨い日 #兵庫グルメ #丹波市 #丹波市ランチ #丹波市カフェ

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おはりこ　

お客様の「こんなのができたらうれしい」にお応えします

氷上町洋服お直し
三協自動車整備工場

初めての方にも優しい車のお医者さん

山南町車検・点検車両販売
YK　Design　GOLF　STUDIO

フィッティングができる丹波唯一のゴルフショップです

柏原町ゴルフショップ
イクジウッド株式会社

今こそ木を活用して、豊かな生活を

青垣町メーカー・製造リフォーム不動産
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子供たちが集まるイベントに！丹波市の移動動物園

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丹波のお掃除名人お掃除特集
3/25、3/26は「コモーレdeキッチンカー祭り」！！！
12月24日・25日は全12台の「コモーレdeキッチンカー祭り」！！
丹波の夏は「コモーレdeキッチンカー祭り」！！
大自然満喫！体いっぱいで楽しむ暑い夏も元気に！春夏アクティブ編
肉肉フェスタ実施中！丹波のお肉を食べ尽くそう！
来て、観て、育てて、楽しくなる♪花のまちたんば
丹波の大空を優雅に舞う！丹波市パラグライダースクールふわっと体験記
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丹波の食材にほれ込んで移住して、古民家の洋食店をオープン
和と洋の、本格的で種類豊富な丹波菓子。迷う楽しさを味わって
大人も子どももワクワクできる、まちの駄菓子屋さん
名物大将が豪快なおもてなし！ジビエを使った居酒屋＆焼肉店「かつべえ」
充実の設備も魅力　愛犬とともに癒しの時間を過ごせるドッグカフェ
農薬も肥料も使わない、自然農法で在来種のお米を育てる
山間の一軒宿。効能たっぷりの温泉と贅沢なお料理に酔いしれる
家族三代で守る、新鮮魚介と丹波の食材を使った寿司と和食

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･ノルディックウォーキングを教える【余田幸美】（よでんさちみ）さんをご紹介します⚑⚐゛

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ノルディックウォーキングを教える
【余田幸美】（よでんさちみ）さんをご紹介します⚑⚐゛
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「歩くことの楽しさを伝えたい」
そんな想いで活動する、
ノルディックウォーキングインストラクターの余田さん。

始めたきっかけはご友人からの誘いだったそう。
教えてくれたインストラクターの方に憧れ、
「自分も始めてみたい」と思うように。
⁡
それまで歩くこととは無縁の生活でしたが、
ノルディックウォーキングとの出会いは
身体だけでなく心にも大きな変化をもたらしました。

【当たり前に歩けることの素晴らしさ】

ノルディックウォーキングはフィンランド発祥の全身運動。
余田さんが教えるのはポールを持ち、
ひじを伸ばして両腕を振り子のように動かしながら
背中もしっかり動かして歩くスタイルです。

ポールというと杖をイメージするかもしれませんが、
身体の後ろ側につくことで背筋が伸び、
下半身への負担も減って歩くのがラクなのだそう。

歩くことで気づいたのは、
幼い頃から当たり前に見ていた丹波の雄大な山々や、
四季の移ろい。
都会からレッスンに参加した方が
自然の美しさに感動する姿を見て、
身近な景色の素晴らしさにも改めて気づかされたといいます。

そして何より、これまで当たり前だと思っていた
「歩けること」がどれだけ大切なことか、気づきました。

人との出会いを重ねる中で、
言葉ひとつで与える印象も変わることを学んだ余田さんは
声をかけるときに「すいません」より
「ありがとう」と伝え、前向きな言葉を選ぶことが増えたのだそう。

【丹波の魅力を楽しみながら歩こう】

余田さんは現在、丹波や神戸でレッスン・イベントを開催。

必要なのは動きやすい服装と歩きやすい靴。
ポールは貸し出しがあるので気軽に体験できます。
自分に合ったポール選びも相談OK。

体験では休憩を挟みつつ約1時間ウォーキング。
参加した方からは「気持ちよかった！」
「姿勢が伸びた感覚がある」といった爽快な声が寄せられています。

季節を満喫できる春の「桜ウォーク」
や秋の「黒枝豆収穫ウォーク」など、
自然散策や収穫体験と組み合わせたレッスンは特に人気。
お弁当やランチ付きのイベントも。

「歩けることは当たり前ではありません。
毎日5分だけでいいから歩いてみて」

身体が動く今だからこそ、
歩けることの素晴らしさを知ってほしい。
そんな想いで余田さんは日々活動を続けています。

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美.up!いきいき美習慣
余田幸美（よでんさちみ）
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丹波市
TEL 090-2106-3988

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#丹波市 #ノルディックウォーキング

【丹波市氷上町】(ひかみちょう)の洋服やバッグ、アクセサリーなどを幅広く取り扱うセレクトショップ【

【丹波市氷上町】(ひかみちょう)の洋服やバッグ、アクセサリーなどを幅広く取り扱うセレクトショップ
【fortissimo】（フォルテシモ）さんをご紹介します⚑⚐゛
▷▶▷▶ @fortissimo__select

丹波市でオープンして35年。
2025年10月に柏原町から氷上町へ移転、
リニューアルオープンした「fortissimo」さん。

昔から洋服が好きだったオーナーの堂東さんが
「神戸や大阪まで行かなくても、
地元でオシャレを楽しめるように」と始められたお店です。

長年通い続ける常連のお客さまも多く、
当初からネットショップやブログを始められていたこともあり、
県外から足を運ぶお客さまもいらっしゃるのだそう。

最近ではInstagramをきっかけに来店される方も増え、
30代から70代まで幅広い年代の女性に愛されています。

【和の趣を残す、ジャパンディな空間】

ご自宅の一角をリノベーションした店舗は、
和の雰囲気が漂うジャパンディな空間。
壁はご家族で塗り上げ、
照明やインテリアは堂東さんがこだわって選ばれました。
空間をさらに彩るのは、
お花屋さんが月替わりで生ける季節の花々です。

「洋服と一緒に、季節も楽しんでほしい」

そんなおもてなしの心が詰まった店内は、
ゆったりとくつろげる広々とした造りになっています。

【コンセプトは“さりげなくいい物”】

洋服選びで大切にしているのはトレンドを取り入れながらも、
質感や素材にこだわった上質なアイテム。

お客さまの顔を思い浮かべながら展示会で商品を選び、
海外ブランドやアクセントになるアイテム、
他にはないアイテムなど、
マンネリ化しない品ぞろえを心がけているそうです。

【毎日に自信をくれる一着を】

「ここで買った服を着ていると、
友人から『素敵だね』と褒められた」
「知らない人から『それどこで買ったの？』と声をかけられた」

お客さまからの嬉しいエピソードを笑顔で語る堂東さん。

ここで出会うこだわりの一着は、
なにげない毎日にちょっとした自信と彩りを添えてくれます。

今後は洋服だけでなく、
もっと楽しんでもらえるイベントも考えられているそうですよ☺️

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丹波市氷上町（ひかみちょう）
open 11:00～18:30
定休火曜日、第2・4水曜日

🅿️無料駐車場あり

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#丹波市 #セレクトショップ

【丹波市氷上町】(ひかみちょう)にある【いと八🍀整体院】さんをご紹介します⚑⚐゛ ▷▶▷▶ @it

【丹波市氷上町】(ひかみちょう)にある
【いと八🍀整体院】さんをご紹介します⚑⚐゛
▷▶▷▶ @ito8_seitaiin

2025年12月にオープンした「いと八🍀整体院」さん。
完全予約制なので周りを気にせず、
1組ずつゆったりとリラックスして過ごせるのが魅力の整体院です。

【誰かに喜んでもらえる仕事を】
約30年間、工場で機械と向き合ってきた井徳さん。
もともとリラクゼーションサロンに通うことが好きで、
「自分も誰かに喜んでもらえることがしたい」と
神戸で整体の学びを深め、この道へ進まれました。
⁡
現在はお客さま一人ひとりと丁寧に向き合い、
心を込めた施術を行っています。

【メニューはリラクゼーションとカイロプラクティック】
主なメニューは2種類。
日々の疲れやストレスを和らげて
リフレッシュできる「リラクゼーション」と、
身体の歪みや不調を根本から見つめ直す
「カイロプラクティック」です。

特にカイロプラクティックでは、
施術前にAIを使った姿勢チェックを実施。
肩の高さや身体の傾きなどを客観的に確認し、
「なんとなくの不調」を目で見える形にして、
まずは「自分の身体を知ること」を大切にされているのだそう。

ボキボキしない優しいアプローチで身体のバランスを整え、
「ラクになった」と多くの方に喜ばれています。

【日々の生活が毎日の健康をつくる】
井徳さんが重視しているのは、施術だけでなく、
食事・運動・睡眠といった毎日の習慣。
自分自身で健康を維持していくためのサポートをされています。

食事やサプリメントのアドバイス、
スキンケア用品などの取り扱いも。
良い姿勢での眠りを促す高機能マットレス
「ヘルスウェーブ」（30日間無料貸出あり）や枕も体験でき、
「心地よく休めるようになった」と好評です！

穏やかなお人柄の井徳さんと、
時折お店に立たれる朗らかな奥さま。
⁡
そんなお二人が作り出す空気感も
「いと八」の温かさのひとつです♪
日によっては、施術後に奥さま特製のチーズケーキに
出会えることもあるかも♪

「来ていただいた方が笑顔になってくれたら嬉しい」と、井徳さん。

ぜひカフェ感覚で気軽に足を運んでみてくださいね。

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◎初回特典 6500円⇒3500円！

・リラクゼーションメニュー
・カイロプラクティックメニュー

足つぼもやってます♪

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いと八🍀整体院｜カイロプラクティック
@ito8_seitaiin

丹波市氷上町沼422
tel 090-6050-8346（完全予約制）
open 9:00～19:00
定休日曜日+不定休

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毎月1日は「丹波旨い日」‪🤤覚えて欲しい🥹 ※毎月特典内容が変わる店舗もありますので、各店舗のIn

毎月1日は「丹波旨い日」‪🤤覚えて欲しい🥹
※毎月特典内容が変わる店舗もありますので、
各店舗のInstagramにてチェックしてください😊🙌

丹波市では、毎月1日を「丹波旨い日」と名付けて、
美味しいものを楽しむ特別な日にしました😋🍴
・
参加飲食店では、この日だけのイチオシメニューや、
お得に味わえる特別メニューを用意しています！
「今日はどこ行こ？」と迷ったら、
まずは“丹波旨い日”で決まりです🙌

本日ご紹介店舗━━━━━━━━━━━

【明正堂】
▶︎ @meiseidou0423
⁡
丹波旨い日のイートイン限定で
(※)お持ち帰りでは食べられない
栗もち＆栗羊羹が食べられる‼️
⁡
(※)11/1はイベントの都合で、11/2(月)となるそうです！！！

※毎月特典内容が変わる店舗もありますので、
各店舗のInstagramにてチェックしてください🙂‍↕️

━━━━━━━━━━━━━━━
・
家族と、友達と、もちろんお一人でも。
丹波の美味しい食をみんなで楽しみましょう！
・
◎毎月1日をチェック！
◎参加店舗は随時増加中！
詳しくは @nijiiro_tablet プロフィールの
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📍企画：丹波市商工会

#丹波旨い日 #兵庫グルメ #丹波市 #丹波市ランチ #丹波市カフェ

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〒669-3601 丹波市氷上町成松140-7

TEL0795-82-3476

FAX0795-82-7601

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