肩こりや腰痛、ダイエットに美容。多くの人が抱える体の悩みを、トータルでサポートしてくれる場所が柏原町にあります。国道176号線沿いの好立地、地元の学生から高齢者まで親しまれ、口コミで評判が広がっている「いさお整骨院」「iLABO」「美labo」の気になる中身をご紹介します。
固くなった筋肉にアプローチ！「いさお整骨院」
「いさお整骨院」の施術の特徴は「筋肉」を対象としていること。硬くなってしまった筋肉は、痛みはもちろん冷えや自律神経症状などの原因にもなり、体に様々な不調を起こしてしまいます。いさお整骨院では血液循環を改善しながら筋肉を柔らかくし、通常触ることができない深い筋肉にアプローチをします。
また頑固な症状に悩んでいる場合は鍼治療も併用。筋肉の深部を的確に刺激し、根本的な改善を目指します。
患者さんは肩こりや腰痛、交通事故の怪我に悩む人、スポーツ障害からの早期回復を願う学生たちなど様々。いずれも初回に丁寧にカウンセリングを行い、適切な治療法を探ります。
オーナー 足立勲さん
オーナーの足立勲さん（以下、いさお先生）は、高校時代・野球で骨折をし、リハビリを受けたことをきっかけに、スポーツトレーナーを志しました。その後大学で学ぶうちに、スポーツだけでなく農業で体を痛めた人たちなど、生活全般の中で困っている人の支えになりたいと考えるようになり、「生まれ育った丹波市でお役に立ちたい」と2008年（平成20年）整骨院をオープン。
清潔な院内・整骨院待合スペース
その9年後、「怪我の治療はもちろん、怪我をしにくい体づくりに力を入れたい」という思いで併設のジム「iLABO」、さらに3年後には美容施設の「美labo」を開設し、様々な角度から美と健康をサポートしています。
「スタッフには2足以上のわらじを履いてほしいと伝えています。施術者とトレーナー、トレーナーとエステティシャンという様に施設内の様々なところで活躍し、幅を広げてほしいです」と話すいさお先生。その言葉の通り、3つの施設はスタッフが兼任しているため連携もバッチリ。合わせて利用することでより「なりたい自分」に近づけそうです。
ライトからハードまで！少人数で受けられるきめ細かい指導が魅力の「iLABO」
プロが使うマシンで高度な本格トレーニングも可能「TRY STUDIO」
整骨院の治療から一歩踏み出し、運動や食事、体質改善など様々な方向から健康をサポートするジムiLABO。ストレッチなど軽めの運動ができるリラトレや、機器などを用い、負荷をかけて体を鍛えたい人向けのアイトレなど、運動量に応じた基本メニューの他、ヨガやズンバなどの親しみやすいレッスンも開催しています。
運動不足解消など、比較的軽めの運動が楽しめる「ENJOY STUDIO」
ジムの利用はコイン制。月初めに、会員種別に応じたコインが配布され、そのコインを使ってお好みのレッスンを選択し受講します。アットホームな少人数制クラスで、パーソナルジムよりもお手軽に、一人ひとりのニーズに応じた丁寧な指導が受けられます。
身体機能の向上や疲労回復の促進が期待できる酸素カプセルや、電極からの刺激でインナーマッスルを鍛える「JOYトレ」など、興味をそそるマシンもいっぱい。通うのが楽しみになりそうです。
そして本気でダイエットしたい方は「シェイプアップコース」がおすすめ。週2回のトレーニングと、酵素栄養学に基づいた栄養指導が受けられ、期間中はLINEで食事の内容を報告しアドバイスをもらえるなど、生活改善にもつながる徹底的なプログラムです。ちょっとハードですが、確実に手応えを感じる、いさお先生もイチオシのコースです。
余ったコインは「ギフトコイン」へ。地域の学生がそれを使って無料でトレーニングをすることができます。中高生のうちからiLABOでトップレベルのトレーニングを受けることで、丹波地域からプロスポーツ選手が生まれるかもしれません！ ギフトコインのボードには、コインを使用した学生からのお礼のコメントも寄せられています。
フェイシャル、痩身、インナービューティ、妊活サポート、「キレイ」を応援する「美labo」
iLABOの階段を上るとそこは別世界。ここ「美labo」では、手技や美容鍼で小顔やトーンアップを目指すフェイシャルコースのほか、電磁波を利用した痩身コース、酵素栄養学に基づいたファスティングなどの食事指導などが受けられます。
また、新しく妊活サポートも開始。公認妊活マイスターの資格をもち2児の父でもあるいさお先生が、デリケートなお悩みに寄り添いながらアドバイスを行います。このメソッドを取り入れてから、社内の６名のスタッフが子宝に恵まれたというのですから、期待も高まります！
健康と美しさを多角的にサポートする「いさお整骨院」「iLABO」「美labo」の3施設。メニューも豊富で迷ってしまいそうですが、話しやすく親切な先生方による丁寧なカウンセリングで、あなたにピッタリのコースを提示してもらえます。まずは今抱えているお悩みについて、相談してみてください。
Text 済木麻子
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